martes, 9 de febrero de 2016

13 Razones por las que tus cejas lucen terriblemente mal ¡Aquí te damos la solución!

Tus cejas enmarcan y le dan estructura a tu rostro, así que es importante mantener un arco perfecto todo el tiempo. ¿Te preocupa que tus cejas se vean torcidas o sin estructura? No te preocupes, aquí tenemos la solución para ti.
La maquilladora y estilista Cyndle Komarovski brindó algunos tips para lograr que tus cejas luzcan de manera perfecta cuando las maquilles. No te preocupes, no lo agradezcas; sólo pon en práctica todas estas recomendaciones y luce más hermosa de lo que ya eres.

1. Tus cejas no deben estar sobrecargadas de color

Manera correcta de darle forma al arco de las cejas
Hacer esto con demasiada dureza puede provocar que tus cejas parezcan demasiado falsas. En su lugar puedes crear la forma con trazos simples que luzcan similares a los vellos, independientemente si utilizas un lápiz, pincel o polvo.

2. Deja de extender demasiado el largo de tus cejas

Manera correcta e incorrecta de dibujar el final de las cejas

Extender demasiado la cola de las cejas puede darle un efecto caído a tu rostro. Tus cejas se deben mantener naturales hacia arriba y hacia afuera. Para averiguar dónde tiene fin la cola de tu ceja, sostén un lápiz en diagonal frente a la fosa nasal y delinea hasta la parte final de tu ojo. Cundo el lápiz llegue al hueso de la ceja, ése será el lugar donde debe terminar para lograr que se vean más natural.

3. Estás exagerando con el arco de la ceja

Manera correcta e incorrecta de dibujar el arco de las cejas
Los arcos puntiagudos pueden hacerte lucir sorprendida o enfadada, incluso cuando no lo estás. Por lo tanto, si no naciste con un arco muy alto, pero deseas crear uno sutil, sostén un lápiz contra tu fosa nasal y la línea en diagonal con el centro de tu ojo. Ese es exactamente donde cualquier arco debe de ir naturalmente.

4. No estás dándole forma a tus cejas

Forma correcta e incorrecta de darle forma a las cejas
Las cejas rebeldes son una cosa (¡son realmente molestas!), pero las cejas sin forma no encuadran el rostro como lo harían unas cejas con forma. Si no tienes tiempo para ir con un especialista, sólo tienes que seguir la forma de tu frente (donde se encuentra la mayor parte del cabello) y con unas pinzas elimina los vellos que se encuentran fuera de esta forma.

5. Si tienes parte de tus cejas calvas

Manera correcta e incorrecta de cubrir los puntos visibles de tus cejas
Si has sido víctima de un terrible desplume en el pasado, no estás sola. Para ocupar la poca densidad con la que cuentan tus cejas, puedes intentar aplicar polvo usando un cepillo de tu mascara de pestañas.

6. Estás usando demasiado iluminador

Forma correcta e incorrecta de usar iluminador en las cejas
Resaltar las cejas con un iluminador puede centrar toda la atención en tus arcos. En su lugar, puedes optar por usar un corrector de un tono más claro que el de tu piel  para aclarar encima de la ceja.

7. Estás sobrerellenando tus cejas

Forma correcta e incorrecta de rellenar tus cejas

Esto puede hacer que te veas como una chica mala. La clave para que tus cejas se vean con un oscuro más natural es usar un tono que se asemeje al color de tu piel. Si tienes lugares calvos que rellenar es una cosa, pero si estás tratando de profundizar el color de tu pelo, lo mejor que puedes hacer es utilizar una mascara para pestañas con la que puedas rellenar tus cejas y darle un efecto increíble.

8. Rellenas tus cejas de manera irregular

Manera correcta e incorrecta de rellenar las cejas
Estás haciendo el esfuerzo de rellenar tus cejas. Si solo necesitas ampliar el arco hacia arriba, en donde comienza tu ceja, de cualquier forma necesitas cepillar o aplicar el producto para cejas que estés usando hasta el final. Puedes reducir la cantidad que apliques en la parte final para que no sea tan intensa, pero si no aplicas en toda la ceja, puedes terminar con un aspecto irregular.

9. Estás usando el color equivocado

Forma correcta e incorrecta de aplicar el color en las cejas
La elección equivocada del color para rellenar tus cejas es otra manera de hacer que tu mirada luzca en mal sentido. Si estás teniendo problemas para encontrar el tono perfecto, trata de usar dos tonos diferentes. Si eres peliroja, utiliza un lápiz de color nude, y luego también utiliza un lápiz de color caoba para darle a tus cejas un color más natural.

10. No estás mezclando el color con tus cejas

Manera correcta e incorrecta de aplicar el lápiz de cejas
Éste es uno de los pasos más importantes para la creación de un arco más natural. Una manera fácil de rellenar las cejas es dibujando una línea en el ángulo debajo de la ceja y después difuminándolo con un cepillo hacia arriba.

11. Estás utilizando una línea para rellenarlas

Forma correcta e incorrecta de dibujar una línea en tus cejas
Hagas lo que hagas, nunca rellenes tus cejas con una sola arremetida de cualquier producto, ya sea un lápiz o polvo. En su lugar, tienes que quitar los diminutos vellos que se forman en tus cejas con pequeños movimientos en dirección en la que tu vello está creciendo.

12. Tus cejas parecen demasiado descuidadas

Manera correcta e incorrecta de cepillar las cejas
Para eliminar tus cejas despeinadas, tienes que cepillarlas hacia arriba y hacia afuera. La mejor y más rápida manera de hacerlo es aplicando una crema que las aplaque, así no dejarás que ningún vello se quede fuera de su lugar. Recuerda que debes cepillar el arco en la forma en la que deseas que luzca.

13. Estás utilizando demasiado producto

Razon correcta e incorrecta de como usar un producto para las cejas
Independientemente del producto que más te agrade, el exceso siempre hará que tus cejas luzcan mal. Así que empieza a utilizar poco para formar el aspecto que desees. Después de todo, es más fácil aplicar un producto que quitártelo. Si terminas con una gran acumulación de producto en tu frente, simplemente toma un cepillo para cejas y cepilla a través de los arcos para dispersar el exceso.

lunes, 8 de febrero de 2016

15 Cosas que necesitas saber sobre adelgazar antes de que empieces una dieta

Existen todo tipo de mitos populares, remedios caseros y consejos para bajar de peso, cuando la verdad es una sola: para adelgazar hay que consumir menos calorías de las que se come. En estos días en los que las cifras de personas con sobrepeso crecen cada vez más, es importante tener en cuenta algunos aspectos relevantes para tener un peso saludable.
Además, perder del 5 al 10 por ciento del peso corporal representa una menor probabilidad de padecer enfermedades crónicas y grandes beneficios para la salud en general.

1. El descanso es básico

chica durmiendo
Entre más horas de sueño nocturno tienes, más grasas quemas. La importancia es tal, que un estudio realizado por la Universidad de Chicago arrojó que si realizas una dieta y duermes cinco horas, pierdes el mismo peso que si duermes ocho, pero quemarás sólo la mitad de la grasa corporal que si durmieras más.

2. Todas las comidas son necesarias

chica desayuno en cama
Saltarse las comidas es pésimo para el metabolismo. Cuando dejas pasar la hora de comer, el cuerpo pide comida con más calorías. No necesitamos decir más.

3. Hay que moverse

chica caminando
Por pequeña que parezca, cualquier actividad suma: subir escaleras, caminar dos metros más, dar unos pasos después de comer.

4. Come más lento

chica comiendo
Comer despacio ayuda a ingerir menos alimento porque se da tiempo de que se liberen de manera adecuada las hormonas que dan la sensación de saciedad.

5. Prueba de todo

grupos alimenticios
Consumir varios tipos de alimentos es recomendable para una buena salud en general, por lo cual es necesario aprender a balancear la alimentación y probar diferentes tipos de comidas.

6. Que tus metas sean reales

pies sobre báscula
Lo mejor es acudir con alguien calificado para que evalúe tu estado físico en general y determine qué necesitas para llegar a tu peso idóneo.

7. No se trata de comer poco, se trata de comer bien

plato comida saludable
No es lo mismo hacer sólo tres comidas fuertes al día que cinco o seis balanceadas.

8. Ejercítate por salud

mujer corriendo
No te obsesiones contando calorías quemadas. Gozar de un buen estado de salud debe ser suficiente motivación para hacer alguna actividad física. Además, después de hacer ejercicio, el cuerpo continúa quemando calorías. Fabuloso, ¿cierto?

9. Pon atención en lo que comes

etiqueta alimentos
No se trate de que te conviertas en una loca obsesiva contando calorías, pero por ejemplo, un café normal sin azúcar tiene 30 calorías, pero si es capuccino, tendrá alrededor de 300 calorías. Todo se basa en lo que eliges.

10. Consume más proteína

alimentos con proteína
Si aumentas el consumo de proteína un 10 por ciento, aumenta la sensación de saciedad y es más duradera que con otros alimentos.

11. No dejes los lácteos

lácteos
Es muy común la creencia de que no es recomendable consumir lácteos cuando se trata de bajar de peso, pero algunos estudios han demostrado que el calcio reduce la absorción de grasa en el intestino. Elige productos con menor cantidad de grasa.

12. Cuida las porciones

porciones pequeñas
Es en serio. Podrías reducir tu ingesta de alimento hasta un 22 por ciento si cuidas el tamaño de la porción que comes.

13. Usa el poder de la imaginación

chica con tableta de chocolate
Según un estudio realizado en Estados Unidos, ante el antojo de algún alimento dulce, imaginarse comiendo una gran cantidad de alimentos de este tipo es efectivo para calmar el antojo.

14. Más picante

pimienta de cayena
Añadir pimienta roja de Cayena a la comida ayuda a reducir el apetito, quemar calorías y acelerar el metabolismo. Además su efecto termogénico hace que sea auxiliar en un cambio de régimen alimenticio.

15. Disfruta el cambio

chica abriendo los brazos
Cuando tomas la decisión de modificar tus hábitos alimenticios, disfrútalo. Al poner atención en lo que consumes y tomarte el tiempo en planear y preparar tus alimentos, sabes que estás atendiendo tu salud y al final, no hay mayor satisfacción que cuidar de sí misma.

¿Qué tipo de rostro tienes? ¡Descubre cuál es el mejor corte de cabello para ti!

Todas buscamos un corte de cabello original, práctico y que nos haga lucir bien. Mientras lo encontramos, vamos a ensayo y error con estilos que vemos en otras personas pero que no necesariamente nos favorecen.
La clave de un buen corte, además de la habilidad del estilista, reside en elegir uno que vaya de acuerdo a nuestra forma de rostro y tipo de cabello. Además de brindar un marco a tu rostro, el corte adecuado ayudará a resaltar tus facciones y te hará sentir mucho más atractiva y segura. A continuación te presentamos los estilos de cortes más adecuados a cada forma de rostro.

1. Rostro redondo

corte para rostro redondo
El mejor estilo es el que permita alargar el rostro, por lo cual es recomendable que el largo llegue o sobrepase la altura del mentón y con un poco de volumen únicamente en la parte superior. Prefiere un corte asimétrico y evita el volumen a los lados si tienes el cabello rizado.

2. Rostro alargado

corte para rostro alargado
Se recomienda un estilo natural, con volumen en la parte superior de la cabeza y unas cuantas mechas más largas para dar un efecto de movimiento. El corte en capas equilibra muy bien las facciones y suaviza el rostro.

3. Rostro triangular

corto para rostro triangular
Aconsejable un medio largo, con melena al natural y algunos mechones largos en la cara. Una opción puede ser el estilo ‘bob’, y otra: una melena larga con varias capas a partir del mentón. Si añades fleco, que sea abierto o hacia un lado.

4. Rostro cuadrado

corte para rostro cuadrado
Un corte encima de los hombros es lo más adecuado para suavizar un rostro cuya forma tiende a ser masculina. Elige un estilo con capas a cada lado del rostro y con fleco de lado para suavizar las facciones.

¡La ciencia lo confirma! Todas las mujeres deberíamos usar lipstick rojo siempre

El rojo… un color que ha sido usado por las mujeres de todos los tiempos en los labios. Y es que además de llamar la atención, es un color que a todas nos hace sentir atractivas. Pero, ¿te has preguntado por qué?
Una razón puede ser porque en la psicología del color, el rojo se relaciona con la calidez, la energía positiva, fuerza y ambición; pero más allá de las razones individuales, la ciencia ha revelado que es un color que hace sentir a las mujeres más seguras. Aquí te explicamos las razones por las que deberías usar labial rojo ¡siempre!

1. Atraes la atención

gif chica posando con labial rojo
Un estudio de la Universidad de Manchester demostró que el labial rojo atrae la atención del sexo opuesto a la boca, después de analizar el movimiento ocular de 50 hombres que observaban diversas imágenes de mujeres, y se detenían durante más tiempo en las que usaban lápiz labial rojo.

2. Te ves más joven

gif chica con labios rojos
El estudio realizado por el Gettysburg College en Pensilvania reveló que el labial rojo ayuda a balancear la complexión, dar luminosidad a la imagen y que hace que quien lo usa aparente menor edad debido al contraste facial.

3. Aumenta tu confianza

gif chica pintándose labios rojos
“El labial rojo es una fuente de fuerza”, dice Poppy King, la creadora de la línea de cosméticos Lipstick QueenEs un color que se ha sido utilizado por algunas de las mujeres más inteligentes y carismáticas de la historia.

4. Hace que cualquier look se vea mejor

gif chica con playera y labios rojos
Cuando no tengas muchas ganas de esmerarte tanto en la ropa, deja que el labial rojo haga su parte de magia. Una simple playera y unos jeans se ven totalmente diferentes añadiendo un toque de color en tus labios.

5. Mejora la imagen que tienes de ti misma

gif mujer con labios rojos
De acuerdo a la revista InStyle, en un estudio realizado por Harvard, en colaboración con CoverGirl, se encontró que las mujeres que usan labial rojo suben don veces más selfies que aquellas que usan colores neutros. Dejando excesos a un lado, si te tomas fotografías significa que te gusta lo que ves en ellas.

20 Increíbles diseños para decorar tus uñas con un intenso color rojo pasión

El color rojo puede tener una gran cantidad de significados como audaz o poderoso; pero sobre todo elegante y atrevido. Y estos diseños de uñas no hacen más que hablar de lo poderosa y sofisticada que te verás usando este enigmático color en tus uñas.
Es momento de que el mundo sepa que eres una mujer que rompe las barreras y va a donde quiera que así lo desea. Así que es hora de pintar tus uñas de color rojo. ¿Qué estas esperando? Aquí están algunas ideas para que tus uñas luzcan espectaculares.

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Uñas de color rojo con diseño de mimi mouse

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Uñas de color rojo con glitter de color gris en la punta

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Uñas de color rojo con diseños de pétalos de flores en color rojo

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Uñas de color rojo con una uña con el logo de los rolling stones

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Uñas de color rojo con corazones en color blanco

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Uñas de color rojo con líneas de color negro

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Uñas de color rojo con pedrería en color dorado

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uñas de color rojo con color plata en la punta

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Tutorial de uñas de color rojo

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Diseños de uñas en color rojo con líneas de color negro

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Uñas de color rojo con líneas blancas y doradas

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Diseños de uñas en color rojo con líneas blancas y puntos rojos

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Uñas de color rojo con diseños en color negro

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Mitad de una uña pintada de color rojo

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Diseños de uñas de color rojo con puntos blancos

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Uñas de color rojo de glitter

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Uñas de color rojo con la punta en color rojo

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uñas de color rojo con piedras tornasol

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Uñas de color rojo con glitter de color negro

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Uñas de color rojo con blanco

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